Najnowsze artykuły

Zdrowie

Jak trenować na siłowni?

Idealne ciało wypracujesz na siłowni Każda kobieta marzy o tym, aby posiadać idealnie umięśnione ciało, które dobrze będzie prezentować się na plaży w stroju kąpielowym. Niestety osiągnięcie tego celu wymaga ogromnej ilości pracy oraz zaangażowania, a także zabiera mnóstwo czasu, który spędzamy na siłowni. Wyrzeczenia dotyczą nie tylko regularnych treningów, ale również odpowiedniej diety, którą […]

Read More
Życie

Przygotowania do studniówki

Studniówka – jeden z najważniejszych dni. Czas liceum to nie tylko okres, w którym uczniowie przeżywają matury i skupiają swoją uwagę na przygotowanie się do tych trudnych egzaminów. Ostatnia klasa szkoły ponadgimnazjalnej kojarzy nam się bardziej ze studniówką oraz przygotowaniami do niej. Jest to szczególnie ważny dzień dla dziewczyn, które chcą podkreślić swój piękny wygląd […]

Read More
Zdrowie

Jak uchronić się przed chorobami?

Zdrowie jest najważniejsze Każdy z nas posiada wiele marzeń oraz celów, które chce spełnić. Skupiamy wiele uwagi pracy oraz zarabianiu pieniędzy, które mają zbliżyć nas do spełniania każdego punktu z listy rzeczy, które chcemy zrobić w naszym życiu. Często jednak zapominamy o tak istotnym elemencie jak zdrowie, które jest niezbędne do wykonywania podstawowych czynności, a […]

Read More
Uroda

Aktywność fizyczna w naszym codziennym życiu

Zdrowie i uroda dzięki aktywności fizycznej Wiele słyszymy o tym jak ważna w życiu każdego człowieka jest aktywność fizyczna. Niestety mimo haseł motywujących do wprowadzenia ćwiczeń do swojego codziennego grafiku wielu Polaków nadal prowadzi siedzący tryb życia zapominając o korzyściach płynących z aktywności ruchowej. Wysiłek fizyczny jest dobry nie tylko dla naszego wyglądu, ale również […]

Read More
Życie

Rozmowa kwalifikacyjna – wygląd

Jak ubrać się na rozmowę kwalifikacyjną? Znalezienie idealnej pracy dla wielu z nas jest ogromnym marzeniem, do którego spełnienia dążymy przez dużą część naszego życia. W momencie, gdy już znajdziemy ofertę, która spełnia wszystkie nasze oczekiwania musimy zachęcić kierownictwo do zatrudnienia właśnie naszej osoby na dane stanowisko. Idealnym momentem na podjęcie takich działań jest rozmowa […]

Read More
Moda

Second hand – czy to nadal obciach?

Ubrania z lumpeksu Dawniej kupowanie ubrań w lumpeksie kojarzyło się z brakiem pieniędzy. Zdarzały się sytuacje, w których osoby decydujące się na robienie zakupów w tym miejscu był wyśmiewane ze względu na biedę lub brak stylu. Obecnie opinia na ten temat zmieniła się o sto osiemdziesiąt stopni, a lumpeksy zyskują coraz większą popularność. Dlaczego zakupy […]

Read More
Skóra

Walka z cellulitem

Idealne ciało nie tylko latem Każda kobieta chciałaby cieszyć się idealną figurą nie tylko w okresie letnim, niestety uzyskanie takiego stanu wymaga bardzo dużej ilości pracy oraz starań. Wpływ na to ma zarówno nasz sposób odżywiania, jak i aktywność fizyczna, którą wprowadzamy w nasz grafik. Niestety jeśli chodzi o cellulit to w wielu przypadkach mimo […]

Read More